Alaabta

Dhibicda cagta ee carruurta ee la saari karo ee Valgus hagaajinta jabka anqawga baxnaaninta murgacasho anqawga cag hagaajinta kabta
Tilmaam:
1. Xumbo jilicsan ayaa bixisa raaxo aad u fiican waxayna yaraynaysaa cadaadiska dusha sare ee maqaarka.
2. Xakamaynta xoojinta, hagaajinta fudud, xoojinta badbaadada, cimri dhererka.
3. Naqshado la go'i karo, fududahay in la dhejiyo oo la saaro, gaar ah oo loogu talagalay daryeelka cagaha.
4. Ku haboon jabka cagta, plantar myofembranitis, tendon achilles, hagaajinta qalliinka achilles.