Alaabta

Dhaqdhaqaaq yeel, Xasilinta Taageerada:

Loogu talagalay gaar ahaan kabidda immobilizer ee dhaawacyada suxulka iyo gacanta, waxay ku siinaysaa xasilloonida aad u baahan tahay waxayna xaddidaysaa fidinta suxulka. Codso suxulka/cududda baxnaaninta qalliinka kadib, kala-bax, dhaawac seedaha, jabka, arthritis-ka, xusul jaban iyo wax ka badan.

Sida Loo Dejiyo Xiinka:

1. Sida loo dejiyo Flexion & Extension

Riix Switch tab si aad u furto booska oo hayso.

Isticmaal gacanta kale si aad u dejiso dabacsanaanta iyo fidinta

Ku soo celi tab si aad u quful oo dhame goobta

2. Thexusul duub dabacsanaantu waxay ku kooban tahay inta u dhaxaysa 0 °- 120 ° iyo 0 ° - 90 ° kordhinta, hubi dabacsanaanta marxaladda hore. Kor u qaad dhaqdhaqaaqa wadajirka suxulka si loo dedejiyo soo kabashada.

Xaddidaadda kordhinta: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°

Xaddidaadda dabacsanaanta ee: 0°, 15°, 30°,45°, 60°, 75°, 90°, 105°, 120°

Xaddidaadda dhaqdhaqaaq la'aanta: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°

Qalabka: Walxaha xabagta isku dhafan, jillaabyada iyo xirmooyinka loop, daawaynta xoogga sare

Cabbirka: Dadka waaweyn hal cabbir (waxay u baahan yihiin in la kala saaro bidix iyo midig)

Astaamaha:

- Naqshadeynta bracket-ka dib loo celin karo waxay muujineysaa kala duwanaanta badeecada iyo fududeynta isticmaalka.

- Xarig dheeri ah oo garabka ah oo leh suuf ayaa sii daaya cadaadiska garabka, waxay bixisaa xasilinta gacanta iyo raaxada. Waxaad ka saari kartaa marxaladaha soo kabashada ee dambe.

- Post opxusul duubwaa la gashan karaa ka hor iyo ka dib qalliinka si loo ilaaliyo ugu badan.

Waxaa loo isticmaali karaa daawaynta muxaafidka ah ee suxulka leexashada ama luxation; jeexjeexyo deggan ama gudaha go'an ee humerus fog ama radius u dhow ama ulna; hagaajinta dibadda oo leh xasillooni darrada lateral ee laf-dhabarka suxulka iyo calaamadaha kale ee laf-dhabarka suxulka.

- Walaxda xumbo la dahaadhay ee la neefsan karo oo jilicsan ayaa bixisa xawli-qaadid iyo wareejinta uumiga qoyaanka.

- Dabacsanaanta suxulka waxay ku kooban tahay inta u dhaxaysa 0 ilaa 120 darajo. Hubi dabacsanaanta marxaladda hore. Kor u qaad dhaqdhaqaaqa wadajirka suxulka si loo dedejiyo soo kabashada.

- Baakadka dhegta leh si ula kac ah ayaa loo xidhi karaa. Haddii suumanka ay aad u dheer yihiin markaas adiga ayaa goyn kara.

- Hal badhan oo riix ah ayaa la sii dayn karaa dhererka la hagaajin karo.