Sharaxaad:

FIIRO GAAR AH - Xulashada Gacanta Midig iyo Gacanta Bidix. Hal cabbir, oo la hagaajin karo, ayaa ku habboon dhammaan dadka, ragga, haweenka, dhalinyarada. Waxaad si toos ah ugu dari kartaa gaarigaaga wax iibsiga adoon ka walwalin xajmigaaga.

ILAALI oo Xasiji suulkaaga iyo cududdaada – Laba mid mid! Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa qolalka xaaladaha degdegga ah iyo xafiisyada takhaatiirta lafaha si ay uga caawiyaan bogsashada murqaha, murgacashada, iyo jabka yaryar ee suulka ama curcurka. Sax xanuunka carpal tunnel syndrome, dhaawacyada garaaca kombuyuutarka, xanuunada dhaawaca isboortiga jirka, murqaha murqaha, arthritis, tendonitis iyo xanuunka iyaga la socda!

AALAD TAYO SARE AH IYO ERGONOMICALLY LOO NAQEEYAY - Maro tayo sare leh waxay naga ilaalisaa suulka maqaarka mid saaxiibtinimo leh, neefsanaysa oo dhididsan, taabasho jilicsan oo fudud. Naqshadaynta ergonomically si ay si sax ah u taageerto lafahaaga, seedaha, seedaha iyo murqahaaga si dhakhso leh oo waxtar leh, waxay u oggolaanaysaa inay ku sawirto qaabka gaarka ah ee curcurkaaga iyo suulkaaga, taageero xoog leh iyo raaxo leh.

LA GUDBIN KARAA, RAAXAYN KARAA OO SI FUDUD LOO XIRO - Waxaad si fudud u xidhi kartaa oo aad u hagaajin kartaa suunka si aad u qaabayso baahidaada si aad u bixiso caado, bartilmaameed, taageero adag si aad xanuunkaaga u yarayso. Gacantaada qabow oo ku raaxaysato xidhashada fidsan, MAALIN ama HABEENKII! Xiro laabtaada maalintii si aad u firfircoonaato xanuun la'aan! Habeenkii ilaaliyaha si aad u taageerto, u dejiso, u dhaqdhaqaaqdo, u ilaali suulkaaga iyo curcurkaaga markaad seexanayso!

Shaqada:

ILAALINTA XANUUNKA IYO TAAGEERADA: Xasilinta curcurka, kabitaanka cudud ee labada cudud ee Vive waxay bixisaa taageerada ugu badan si loo yareeyo xanuunka iyo bararka sababtoo ah arthritis, tendonitis, murgacashada iyo wax ka badan. Si buuxda loo hagaajin karo, curcurka neoprene ee dib loo celin karo wuxuu hayaa kulaylka daaweynta si loo hagaajiyo wareegga iyo kor u qaadista bogsashada, xanuunka curcurka iyo yaraynta kabuubyada iyo xiirid sababtoo ah tunnel carpal iyo dhaawacyo soo noqnoqda.

Naqshad La NOQON KARO: Si fudud ayaa loogu hagaajin karaa isticmaalka dhanka bidix ama midigta, kabitaanka cudud ee laba geesoodka ah ayaa ku habboon ragga iyo dumarka labadaba. Saddex xargo oo adag ayaa u oggolaanaya xadhiggu inuu ku habboonaado inta badan gacmaha dadka waaweyn oo leh qadar la beddeli karo oo cadaadis ah oo loogu talagalay raaxada maalinta oo dhan.

KABAYAASHA LA SAARAYAAN: Muujinaya hal kabid bir ah oo xooggan oo loogu talagalay in lagu taageero xagga hoose ee curcurka si loo helo xasillooni weyn iyo laba kabniin oo isku dhafan oo korka curcurka si loo helo xasillooni iyo ilaalin dheeraad ah. Kabniin kasta waa laga saari karaa marka dabacsanaan weyn loo baahdo.

Neefsashada neoprene: Ku raaxaysan isticmaalka habeenkii, ama la isticmaalo maalinta oo dhan, kabyada cudud ee laba geesoodka ah ayaa laga dhisay isku dhafka neoprene fudud. Qoyaan-qaboojin iyo neefsasho, isku darka aan latex ka lahayn waxay hubisaa in gacanta iyo curcurku ay ahaanayaan kuwo qabow oo engegan.

shaygan ku qabo

• ► FIIRO GAAR AH - Xulashada Gacanta Midig iyo Gacanta Bidix. Hal cabbir, oo la hagaajin karo, ayaa ku habboon dhammaan dadka, ragga, haweenka, dhalinyarada. Waxaad si toos ah ugu dari kartaa gaarigaaga wax iibsiga adoon ka walwalin xajmigaaga.
• ►Ilaalin oo deji suulkaaga iyo cududdaada – Laba mid mid! Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa qolalka xaaladaha degdegga ah iyo xafiisyada takhaatiirta lafaha si ay uga caawiyaan bogsashada murqaha, murgacashada, iyo jabka yaryar ee suulka ama curcurka. Sax xanuunka carpal tunnel syndrome, dhaawacyada garaaca kombuyuutarka, xanuunada dhaawaca isboortiga jirka, murqaha murqaha, arthritis, tendonitis iyo xanuunka iyaga la socda!
• ►AALAD TAYO SARE AH IYO ERGONOMICALLY LOO NASLAY – Maro tayo sare leh waxay ilaalisaa suulka suulka maqaarka mid saaxiibtinimo leh, neefso iyo dhidid, taabasho jilicsan oo fudud. Naqshadaynta ergonomically si ay si sax ah u taageerto lafahaaga, seedaha, seedaha iyo murqahaaga si dhakhso leh oo waxtar leh, waxay u oggolaanaysaa inay ku sawirto qaabka gaarka ah ee curcurkaaga iyo suulkaaga, taageero xoog leh iyo raaxo leh.
• ► LA SAMEYN KARO, RAAXAYN KARAA OO SUDUD LAGU XIRO – Waxaad si fudud u xidhi kartaa oo aad u hagaajin kartaa suunka si aad ugu qaabayso baahiyahaaga si aad u bixiso caado, bartilmaameed, taageero adag si aad xanuunkaaga uga nasato. Gacantaada qabow oo ku raaxaysato xidhashada fidsan, MAALIN ama HABEENKII! Xiro laabtaada maalintii si aad u firfircoonaato xanuun la'aan! Habeenkii ilaaliyaha si aad u taageerto, u dejiso, u dhaqdhaqaaqdo, u ilaali suulkaaga iyo curcurkaaga markaad seexanayso!