Alaabta

Sharaxaad:
Waara, marka aad isticmaalayso, ma dhacayso, si fudud loo nadiifiyo.
Cusub oo tayo sare leh.
Waxay si fiican u ilaalinaysaa gacantaada.
Naqshad xidhitaanka qabsada iyo wareegtada ayaa ku habboon inta badan cabbirka gacanta.
Waxay haysaa kulaylka jidhka si ay u diiriso laabatooyinka gacanta oo ay kordhiso wareegga dhiigga.
Si buuxda loo hagaajin karo ayaa ka dhigaysa mid aad u adag oo siinaya cadaadis fiican gacanta.
Waxay siisaa murgacasho ama cadaadis xagga curcurka daciifka ah ama culeyska badan waxayna yareysaa halista dhaawaca.
Gacan-gashiyadani waxay ku habboon yihiin fuulista, fuulista buuraha, kubbadda cagta, kubbadda kolayga, badminton, tennis-ka, orodka iyo garoonnada iyo ciyaaro kale oo badan.
Tilmaamid
Qalabka: Isku-dhafka
Midabka: madow, buluug, casaan
Tilmaamaha:
Aad waxtar u leh dhimista xanuunka,.
Naqshad mesh la neefsan karo oo gudaha ah.
la hagaajin karo, cidhiidhi, waa la hagaajin karaa.
Farsamada tolida ee quruxda badan.
dareenka gacanta jilicsan, iyo nuugista naxdinta leh.
100% Brand Cusub oo tayo sare leh oo aad u waara.
Xidhmada waxaa ka mid ah:
1 gacan-gashimo
Xusuusin:
Farqiga u dhexeeya kormeerayaasha kala duwan awgeed, sawiradu waxa laga yaabaa inaanay ka tarjumaynin midabka dhabta ah ee shayga.
Is barbar dhig cabbirada tafaasiisha kaaga, fadlan u oggolow 1-3cm khalad, cabbiraadda gacanta awgeed.
Haddii aad ku qanacsan tahay tayada, fadlan na sii jawaab celin wanaagsan, mahadsanid.
Had iyo jeer waxaan joognaa khadka, kaliya nala soo xiriir si xor ah haddii aad wax su'aalo ah qabtid.